Fitness in der Tespo
Fit, fitter, Fitness!
Bringen Sie Körper und Geist in Form
In der Tespo bieten wir Rückenfit, Pilates, Tabata und vieles mehr an. Möchten Sie Ihren Körper in Form bringen? Suchen Sie Ausgleich zum Stress im Beruf? Dann sind Sie in unserem Fitness-Bereich genau richtig.
Die weiteren Kurse können Sie auf dem Fitnesskursplan einsehen und direkt bei den angegebenen Ansprechpartnern buchen.
Bitte beachten Sie, dass wir kein Gerätetraining anbieten.
Angebote
Kursplan
Die Kurse können Sie direkt bei den angegebenen Ansprechpartnern buchen.
Montag
10:00–11:00 Uhr
Bodyshape
Josi Mühleis
02131-44226
18:00-18:45 Uhr
Zumba
Sophia Rothausen
01578 2592625
19:15-20:15 Uhr
Line Dance
DJK VFL
Willich 1919 e.V.
Dienstag
9:30–10:45 Uhr
Yoga 60+
Sarah Rosenthal
yogawithsarosa
@gmail.com
17:30–18:30 Uhr
Bodyfit
Claudia La Bella
0176 20764139
19:00–20:00 Uhr
Tabata Mix
Nadine
dine275@gmx.de
Mittwoch
17:30–18:30 Uhr
Rückenfit
PraeVita
02166–124161
info-neuss@
praevita.com
18:30–19:30 Uhr
Pilates
PraeVita
02166–124161
info-neuss@
praevita.com
Donnerstag
18:00-18:45 Uhr
Zumba
Sophia Rothausen
01578 2592625
19:00–20:00 Uhr
Tabata Mix
Nadine
dine275@gmx.de
Freitag
10:00–11:00 Uhr
Bodyshape
Josi Mühleis
02131-44226
